Ich hatte großes Glück, dass Yoga mich gefunden hat. Ich war nicht auf der Suche danach, meine Eltern haben mich 2010 spontan überredet einmal an einer Yogastunde bei Maria Meisel teilzunehmen. Das war eine meiner schönsten Begegnungen und dafür bin ich Maria sehr dankbar. Seitdem ist Yoga mein steter Begleiter.

Im Jahr 2014 habe ich mich dazu entschlossen, tiefer in die Yogawelt einzutauchen und eine Ausbildung an der Europäischen Akademie für Yoga und ganzheitliche Gesundheit in Wiesbaden zu absolvieren. Dabei hatte ich sehr bereichernde Begegnungen mit Sandy Wiegand, die mir die Welt der Spiraldynamik, Pranayamatechniken und das Lach-Yoga näher gebracht hat. Marion Neises durch ihre Passion zum Vinyasa- und Hatha-Yoga und Marina Tipp, die mir Einblicke in die Ayurveda-Therapie gab. Den ersten Kontakt zum traditionellen Asthanga Yoga erfuhr ich durch Thoai Huong Hoang. Durch sie habe ich gelernt, was es heißt, aus einer Fülle von Möglichkeiten und Techniken, Positives und Förderliches im Yoga zu erschaffen.

Derzeit vertiefe ich mein Wissen in der Asthanga Yoga Innovation® Methode nach Dr. Ronald Steiner. Dieser Ansatz ist auch die Basis meiner Kurse: Die Verknüpfung von alt und neu, basierend auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen im Yoga.

Seit 2014 arbeite ich in der Abteilung für Psychosomatische Medizin des UKR und begleite adipöse Teilnehmer mit Yoga in ihrem Bewegungsprogramm zur Gewichtsreduktion.

Eine große Bereicherung für mich sind die Teilnehmer meiner Kurse. Sie haben mir gezeigt, dass es unbedeutend ist, auf welchem Niveau man sich bewegt: 

 Yoga holt Dich dort ab, wo Du dich befindest und das ist das Schöne daran!